Rester en sécurité
Rester en sécurité signifie prendre soin de soi et des autres. En grandissant, notre façon de penser, de ressentir et de voir le monde change. Nous développons notre identité, nouons de nouveaux types de relations et essayons différentes choses. C'est une période où l'on se sent libre, audacieux et où l'on pense que rien ne peut nous faire du mal ; or certaines choses peuvent nous mettre en danger et il est bon de savoir comment prendre soin de soi.
La pression des pairs
Les amis sont très importants, mais ils peuvent parfois essayer de nous faire faire des choses que nous ne voulons pas faire ou que nous savons ne pas devoir faire. Si vous vous sentez mal à l'aise dans une situation, faites confiance à votre instinct et partez (allez-vous-en).
Harcèlement sexuel
Le fait de crier des commentaires sexuels ou d'appeler quelqu'un "chat/chouette" est un harcèlement sexuel et une forme d'abus sexuel. Malheureusement, de nombreuses filles et femmes subissent quotidiennement ce type d'abus. Cela peut les effrayer, les mettre en colère et les rendre tristes. Les gens ne devraient pas avoir à se sentir comme ça et cela ne cessera que si nous nous opposons tous à ce type de comportement.
Si vous êtes avec un groupe d'amis qui s'insultent, il est plus facile de ne rien dire, mais votre silence indique aux autres que les insultes sont acceptables et fait de vous un "spectateur" - quelqu'un qui regarde mais ne fait rien. Ne soyez pas un spectateur!
L'alcool et les drogues
De nombreuses personnes consomment de l'alcool et d'autres drogues pour le plaisir ou pour se sentir bien. Boire quand on est jeune et que le cerveau est encore en développement peut être dommageable. Parfois, l'alcool et les autres drogues peuvent rendre les gens agressifs, en colère, voire violents, surtout s'ils en consomment beaucoup. Ils peuvent également conduire à de mauvaises décisions en matière de sexe et de relations. Si votre consommation d'alcool ou de drogues, ou celle d'un ami, vous inquiète, parlez-en à quelqu'un qui peut vous aider.
Subir la violence
Voir ou subir des actes de violence à la maison ou de la part de son partenaire est vraiment bouleversant. Tout le monde a le droit de se sentir en sécurité et ne devrait jamais se sentir menacé ou en danger, surtout dans sa propre maison (en savoir plus sur l'importance de relations saines). Les jeunes handicapés peuvent être plus exposés aux risques de relations violentes ou d'exploitation, il est donc particulièrement important de faire attention. Si vous subissez des violences de quelque nature que ce soit, demandez de l'aide pour vous assurer que vous et les autres membres de votre famille êtes en sécurité et pour vous aider à faire face à cette expérience. Ce soutien est disponible même pendant la période de COVID-19.